суббота, 19 сентября 2015
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Нет, кажется, не так. Дело в том, что три года я периодически посещаю психолога. Я не лечусь в психиатрической больнице, и не прохожу классическую психотерапию два года по два раза в неделю. Просто я устраиваю себе некую психологическую чистку мозгов, когда ощущаю в ней острую потребность.
Началось все с групповых тренингов, на которые я попала практически случайно и из любопытства. Я испытывала смешанные чувства - боялась плакать при незнакомых людях, боялась, что буду так стеснятся, что не смогу заплакать, когда захочу, боялась, что мне станет хуже, боялась, что станет лучше... Сами занятия расставили всё по местам - я перестала их бояться и стала ждать с нетерпением.
Итогом первого тренинга стало осознание себя. Это было настоящее обращение вовнутрь и диалог с собой. До этого я много лет не обращала внимания на себя: загружала себя и много болела, не обращала внимание на желания и потребности. Потихоньку начала строить отношения с собой.
Потом захотелось немного в социальном подправить - что-то работа не приносит радости и денег, отношения с людьми часто натянутые и дисфункциональные или, наоборот, слишком близкие и удушливые. Не сразу и даже не быстро, но всё начало меняться - в том числе и отношение к психологии. Когда я пришла на первую сессию лично к психологу - была на грани депрессии и чувствовала себя на дне. Весь первый сеанс я прорыдала, судорожно пытаясь что-то рассказать. Я впервые проговорила проблему последних 8 лет (!!!) и решилась что-то с ней делать. И всё потихоньку получается.
Я никогда не ходила больше трех месяцев (12 сеансов) - это краткосрочная и направленная терапия. За это время можно поправить одну-две проблемы в важной сфере, поставить или изменить запрос, в тех случаях, когда вы точно не знаете, что с вами, просто "всё не то", немного улучшить качество жизни.
Сейчас я иду с четким запросом и ограничением на количество встреч - "я решу эту проблему за пять сеансов!". Я не боюсь и не стесняюсь просить помощи, если больно и я не справляюсь.
Всем желаю быть счастливыми и в гармонии с собой. Не бойтесь просить помощи и хотеть - вы можете и заслуживаете куда больше, чем думаете)
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Я танцую социальные танцы (сальсу, бачату и кизомбу) чуть больше года. За это время сложно стать звездой танца, но можно покорять местные танцполы, участвовать в конкурсах, ездить на фестивале и всячески получать удовольствие от причастности к этому большому сообществу.
К сожалению, в большинстве городов России присутствует заметный гендерный дисбаланс - партнерш гораздо больше, чем партнеров. Это ощущается и на групповых тренировках, и на мастер-классах, и, особенно, на вечеринках. Большинство девушек танцует, в среднем, всего треть или четверть от общего времени на вечеринках, все остальное время проводя в ожидании приглашения на танец. Достаточно много девушек, которые пришли, занимались или занимаются вместе со мной, через полгода бросили ходить на вечеринки совсем (некоторые даже не начинали). Главная причина - недостаток приглашений.
Для меня первые походы на вечеринки тоже не были простыми - из моей школы почти никто на них не ходил, а с ребятами из других школ я была незнакома.
Отсюда первый совет. Хотите больше приглашений - общайтесь! После каждого танца с незнакомым партнером не стесняйтесь перекинуться парой слов, сделать комплимент ему или его танцу, внешнему виду и парфюму. В следующий раз он пригласит вас скорее и охотнее, даже если вы пока начинающая и неопытная партнерша. Знакомьтесь с ребятами и девчонками из других школ. Проще и естественнее это делать на опен-эйрах, совместных вечеринках нескольких школ, мастер-классах и фестивалях.
Совет второй - приглашайте сами! Старайтесь приглашать не только тренеров и популярных партнеров, но и таких же новичков как и вы - у вас один уровень, будет комфортно общаться и танцевать, а популярных партнеров и без вас рвут на части.
Совет третий - тренируйтесь больше! Общение - это очень важно, но то, пригласят вас ещё раз или нет, зависит, в первую очередь, от вашего танцевального уровня. Это не значит, что первые два года лучше медитировать в танц. зале и не показываться на вечеринках - наоборот, только там отрабатываются фигуры и ведение, шлифуется техника. Но для того, чтобы не заучивать собственные ошибки, нужно много тренироваться. Идеальный вариант - это, на мой взгляд, сочетание групповых и индивидуальных занятий. Если финансово и морально вы не готовы к таким тратам, то старайтесь брать хотя бы один индивидуальный урок в месяц, чтобы поправить ошибки и разобраться с непонятками. Мастер-классы будут не только площадкой для знакомства с танцевальным сообществом, но и отличным подспорьем для техники. Приезжий преподаватель поможет по-новому взглянуть на технику исполнения, вдохнет свежую струю, вдохновит вас на новые стили танца. Так после поездки на фестиваль я заболела румбой и афро, где я по сей день.
Продолжение следует...
понедельник, 27 июля 2015
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
суббота, 25 июля 2015
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Очередная попытка возвращения в родные пенаты. Встречайте, друзья!
пятница, 05 сентября 2014
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Год прошел
пятница, 16 августа 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Удивительное дело, но я завтра впервые в жизни пойду на аниме фестиваль и буду делать вид, что я фемШепард на отдыхе.
Буду примерно в таком платье 
Посмотрим как это проходит)
вторник, 13 августа 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
На волне информации о новой DAI решила перепройти все Dragоn Age со всеми дополнениями. Ну и по Зеврану соскучилась, чего уж. 
Несмотря на то, что все версии игры у меня куплены в коробках и в Стиме, для этого эпичного прохождения я скачала крутую сборку DA:O со всеми дополнениями и даже модами. Так вот, в эту расчудесную сборку добавили такое...
Просто посмотрите сами. Это прекрасно и удивительно.
Они добавили возможность спать в лагере до утра с возлюбленным или собакой (или фореве элоун)
Вроде бы мелочь, но добавляет ощущение реальности мира. И утренний лагерь на рассвете чудо как хорош.
Сейчас прохожу мой ненавидимый Орзаммар и глубинные тропы. Уфф, терпения мне.
А какая миссия в ДАО НЕ нравится вам?
суббота, 10 августа 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Игра в МК 9 вызывает в последнее время только одну эмоцию:
Оденьте их!
Они же не портовые ... женщины, а бойцы!
среда, 24 июля 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
На прошедших выходных я совершенно неожиданно смоталась с парнем на Сталкера. Насколько это необычное для меня событие, не пересказать.
Во-первых, я никогда не собираюсь спонтанно, во-вторых, терпеть не могу страйкбол и техногенки. Вернее, не могла терпеть.
Как сказала моя новая знакомая: "Мужчины с боооольшими стволами умеют переубеждать".
А если без шуток, то перспектива остаться на ещё один сезон без игр показалась слишком ужасной. Пока в отделе аспирантуры решается моя судьба, я решила смотаться хоть куда-нибудь. У Сталкера, кроме удобного полигона и сроков, оказалась масса достоинств - недалеко, куча знакомых и друзей, ностальгия по первой игре, проходившей там же, в той же роли, и в той же компании. Я быстро собрала вещи и полетела.
Игра оказалась больше чем я думала - этакая милая регионалка человек на 60-70. Вполне достаточно, чтобы занять кабак готовкой на эту ораву мужиков на весь игровой день. Игра шла с вечера пятницы по обед воскресенье. Нам нужно было стабильно кормить ребят три раза в день, что на деле вылилось в 9-10 раз. Не считая, естественно, бесконечного кофе-чая. Многие потом шутили, что дома так не питаются. И сравнивали нас с походом к бабушке - мы ещё и заставляли всех поесть) Приходят сталкеры хабар продавать - без обеда никак не уйти.
Из-за того, что много ученых не заехали, нас, простую команду кабака из девочек, наградили этим почетным званием и всеми функциями ученых. В итоге, сама того не ожидая, я дважды сходила с контрабандистами за артефактами. Не задаром, конечно)
Где-то там, на зеленке, ползая на пузе под автоматными очередями, я нашла настоящий мир, покой, душевное равновесие и дзен. Хочу ещё на страйкбол.
Там, в окружении суровых мужиков в камуфляже и с приводами, переговаривающихся по рации, сидящих в засаде, уставших и постоянно голодных, появляется какое-то ощущение правильности бытия - мужчины воюют и защищают, женщины помогают им и кормят. Все феминистки прямо сейчас должны меня возненавидеть)
Хотя по ролевой и игровой составляющей игра конечно не дотягивает до классических ПРИ типа Ведьмака, Вархаммера и тд, но по динамике, насыщенности ничуть не уступает им. Теперь я рассматриваю пистолеты и камуфляж и мечтаю разжиться всей снарягой. Вот так страйк затягивает.
Заработали)))
Во-первых, я никогда не собираюсь спонтанно, во-вторых, терпеть не могу страйкбол и техногенки. Вернее, не могла терпеть.
Как сказала моя новая знакомая: "Мужчины с боооольшими стволами умеют переубеждать".
А если без шуток, то перспектива остаться на ещё один сезон без игр показалась слишком ужасной. Пока в отделе аспирантуры решается моя судьба, я решила смотаться хоть куда-нибудь. У Сталкера, кроме удобного полигона и сроков, оказалась масса достоинств - недалеко, куча знакомых и друзей, ностальгия по первой игре, проходившей там же, в той же роли, и в той же компании. Я быстро собрала вещи и полетела.
Игра оказалась больше чем я думала - этакая милая регионалка человек на 60-70. Вполне достаточно, чтобы занять кабак готовкой на эту ораву мужиков на весь игровой день. Игра шла с вечера пятницы по обед воскресенье. Нам нужно было стабильно кормить ребят три раза в день, что на деле вылилось в 9-10 раз. Не считая, естественно, бесконечного кофе-чая. Многие потом шутили, что дома так не питаются. И сравнивали нас с походом к бабушке - мы ещё и заставляли всех поесть) Приходят сталкеры хабар продавать - без обеда никак не уйти.
Из-за того, что много ученых не заехали, нас, простую команду кабака из девочек, наградили этим почетным званием и всеми функциями ученых. В итоге, сама того не ожидая, я дважды сходила с контрабандистами за артефактами. Не задаром, конечно)
Где-то там, на зеленке, ползая на пузе под автоматными очередями, я нашла настоящий мир, покой, душевное равновесие и дзен. Хочу ещё на страйкбол.
Там, в окружении суровых мужиков в камуфляже и с приводами, переговаривающихся по рации, сидящих в засаде, уставших и постоянно голодных, появляется какое-то ощущение правильности бытия - мужчины воюют и защищают, женщины помогают им и кормят. Все феминистки прямо сейчас должны меня возненавидеть)
Хотя по ролевой и игровой составляющей игра конечно не дотягивает до классических ПРИ типа Ведьмака, Вархаммера и тд, но по динамике, насыщенности ничуть не уступает им. Теперь я рассматриваю пистолеты и камуфляж и мечтаю разжиться всей снарягой. Вот так страйк затягивает.
Заработали)))
пятница, 12 июля 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
После прохождения нскольких последних игр начала задумываться, что именно мы любим (и не любим) в игровых нпс-соратниках. Прекрасная Элизабет из Биошока показала всему игровому сообществу пример - каким должен быть напарник, чтобы он не просто не путался под ногами, а помогал, был частью сюжета, заставил тебя сопереживать, волноваться.
Я всегда больше любила РПГ командные - Невервинтер, Драгон Эйдж, Масс Эффект - потому что спасать мир чертовски утомительное и неблагодарное занятие в одиночку. Зато в хорошей компании любой архидемон и жнец убивается на раз, и вызывает куда меньше эмоций, чем судьба команды. Но только после Биошока я окончательно осознала как именно должен быть включен в игру персонаж, чтобы его можно было полюбить.
Во-первых, сюжетно. Ещё с первых РПГ мы проникались печальными историями соратников в многочисленных продолжительных беседах у костра\в каюте\прямо по дороге. С помощью диалогов и скриптовых роликов мы крутили романы, дружили, становились соперниками и врагами, мы ревновали и нас ревновали. Ох, помню как изменила Алистеру с Зевраном и потом 2 часа пыталась объясниться с наименьшими потерями. Помню похороны Тейна и танго с Гаррусом. Измену Бишопа. Слава богу, уже не только Биовары научились включать соратников в сюжет так, чтобы выжать из нас, геймеров, все соки (и не скажу даже, что сейчас Биовар делают это лучше всех).
Куда сложнее органично совершить включение в геймплей. Вечно из-за искуссвенного интеллекта какие-то косяки. Непросто полюбить соратника, который, мать его так и сяк, гибнет каждую минуту и в бою ловит все пули, вечно бежит куда-то не туда и мешает-мешает-мешает. Ты должен вечно его лечить, спасать, выручать, а в перерывах между боями ещё и выполнять его поручения, дарить ему подарки и всячески развлекать. У моей фемШепард в МЕ частенько возникал вопрос: "И кто кого трахать собрался?" (простите)
В ДА:О разработчики хотя бы дали все возможности сделать полезным любого соратника, да и интеллект их был вполне сносным. Когда я поняла, что моё сердце навеки отдано Зеврану, я немало сил положила, чтобы сделать его самым полезным в команде. Из партии потом он не вылазил. Вместе с магичкой они составляли машину убийства - я замораживала, он раскалывал, я оглушала, он добивал. Вместе с разбойницей легко заменял воина-танка. Воинственную аристократку ловко прикрывал. У него был самый лучший урон. Хоть это и не так важно, надо сказать это здорово работало на мою любовь к нему.
А в Элизабет всё прекрасно. У всех мужчин-геймеров она вызывает умиление и прилив братско-отцовских чувств. Она мила, очаровательна, трогательна. Она тянет всю сюжетную линию, иногда уступая первое место только самому городу. И что немаловажно - она полезна. Я не раз мысленно (а иногда и вслух) благодарила её за вовремя подкинутую соль и патроны, за открытые двери, за ценные советы и комментарии. Она становится не просто соратником - за неё волнуешься, ее хочется опекать. В какой-то рецензии автор написал, что это единственная принцесса, которую действительно хочется спасти.
Желаю теперь всем игроделам задуматься и сделать всё правильно.
Кажется мне, что создатели the last of us зададут новую планку. Жаль, что я этого не увижу.
Желаю теперь всем игроделам задуматься и сделать всё правильно.
Кажется мне, что создатели the last of us зададут новую планку. Жаль, что я этого не увижу.
вторник, 02 июля 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
воскресенье, 30 июня 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Я люблю эту игру 
Элизабет прекрасна. Больше я ничего пока не способен сказать
понедельник, 24 июня 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Нашла идеальное платье на выпускной магистратуры. 
Прекрасно подойдет и к красному диплому, и к благодарственному письму "Госпоже Якубе"
Пысы. Защитилась на "отлично"! " class="smile" />
" class="smile" />
среда, 12 июня 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Не понимаю людей, которые ругаю этот фильм. Он же сцуко красивый!
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Начала играть в remember me. Кажется, я начинаю подсаживаться на атмосферу киберпанка. Что в общем-то неплохо в ожидании Cyberpunk 2077. Глядя на главную героиню RM, пришла к мысли, что разработчики наконец-то начали взрослеть.
Героиня симпатичная, но не куколка, полностью одета, грудь у нее не вываливается из латексной брони и не развевается на ветру. В игре даже пытаются поднимать серьезные этические вопросы, но лаборатория комбо перетягивает внимание на себя.
Насчет героинь: Вчера увидела Морриган в трейлере ДА 3. Под роликом возмущались: зачем сиськи спрятали?! Но. Но нашелся один, а потом много, человек, который выплеснул мою вековую боль: Достали уже эти бабы с сиськами 5-го размера, хотим нормальных героинь с мозгом и характером. Не дословно, но мысль передала. Действительно, пора уже заметить, что пошла тенденция к очеловечиванию женских героинь - из сексшоповских резиновых кукол к настоящим женщинам и, главное, личностям. Если даже Лара Крофт теперь с человеческим лицом, а не двумя пушками (я про грудь, естессно), то героини РИ обязательно должны быть продуманными, настоящими персонажами. Разрешаю оставить грудь только Изабелле 
Нилин 
вторник, 11 июня 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
суббота, 01 июня 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Неожиданно для себя в один день закончила все дела - отправила переделанный черновик диссертации и автореферат на проверку, съездила к папе в гости и открыла клубничный сезон (съела целую миску), искупала опухшую ногу в ледяной воде.
Стоит только настроится на дела, как тут же из-за угла прилетает и кусает муза, и все быстро-быстро делается. Надеюсь, до защиты это состояние меня не покинет.
Стоит только настроится на дела, как тут же из-за угла прилетает и кусает муза, и все быстро-быстро делается. Надеюсь, до защиты это состояние меня не покинет.
А ещё выражение "до свадьбы заживет" имеет для меня буквальный смысл. Через неделю свадьба у нашей ирландской парочки с танцев, и конечно же, мы всем баб-коллективом танцуем там феечный танец. Угораздило же меня в четверг упасть и ударить ногу?! В итоге нога как подушка, надеюсь до последней тренировки в четверг все заживет. Подвести никого не хочется. Пока сидела в травмпункте только и думала "хоть бы не перелом" - и пронесло. Но нога пока сине-зеленого цвета и опухла ужасно.
А вообще новостей много, вот как соберусь и как напишу кучу постов сразу!
понедельник, 27 мая 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
У меня пока 70 страниц диссера.
Осталось дописать пару абзацев во введении и пару страниц в 4 параграфе первой главы, а во второй переструктурировать немного пункты и дописать по паре абзацев в каждый.
Надо собраться и доделать.
Вопрос: Я смогу?
| 1. А то! | 7 | (43.75%) | |
| 2. Ты мужик, ты сможешь! | 9 | (56.25%) | |
| Всего: | 16 | ||
пятница, 24 мая 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Научрук назначил мне кармическое наказание в виде 5 курсовых на заочном отделении. Эх, не стоило присылать диссертацию на проверку в последний день(
Чувствую, в следующем году мне предстоит прочитать и отредактировать эти курсовые в последнюю ночь. Тонко
понедельник, 20 мая 2013
Я не сомневаюсь. Я хочу видеть небо
Посмотрела последнюю серию "Игры престолов" (8 серия 3 сезон), в связи с чем у меня много новостей:
Во-первых, у меня новая любовь 
Во-вторых, лучший подарок девушке - это головы её врагов 
В-третьих, хочешь править миром и мужчинами, будь красивой даже в халате 
И просто смешной not bad от красивого мужчины 
